E Rua Nga Kakau Papamahi EMSinco Miihini Tiana Whakairo Whakaiti Ngako

Kaupapa Mahi

Mo te hunga e hiahia ana ki te whakaheke tere i te ngako me te whakanui ake i nga uaua, ki te whakarereke ranei i te ahua o te tinana, ki te hunga kaore he wa, he uaua ranei ki te tohe tonu ki te korikori tinana, ka taea te whakatutuki i te raina koti uaua puku, te reke peach me te rectus abdominis wehe mo nga wahine kua whanau, he Ko nga taputapu whakahou hou."HIFEM" ka ngawari te hanga i te uaua me te whakaiti i te ngako mo koe, a he mea whakamiharo te hua.Ko te taputapu kaore i te whakaeke, he haumaru me te mamae, kaore he rauropi, kaore he paanga o te taha, kaore he hiahia mo te rewharewha, ka taea e koe te kikokore i te wa e takoto ana, ka taea e ia te whakakiki i nga uaua me te ngaro i te taumaha, kaore he raruraru i te wa o te maimoatanga, a he kaore e hiahiatia he wa whakaora i muri i te maimoatanga.

HIFEM

• Ko te hohonu o te whakaurunga whai hua o HIFEM ko te 8cm, e hipoki ana i te whatunga neural katoa me te taraiwa i te whakahekenga o te paparanga uaua katoa;

• Ko te hua o te apoptosis ngako me te "whakangungu uaua tino nui" e kore e taea te whakatutuki ma te korikori tinana;

• Ko nga rangahau i te United States kua whakaatu ko te painga o nga maimoatanga e wha ko te pai rawa atu;

• He pai te wheako maimoatanga.

Painga

1. Kua whakamatauhia e te rangahau hauora i muri i te whakaoti i tetahi akoranga maimoatanga, ka taea e HIFEM te whakanui ake i te uaua i te 16% me te whakaiti i te ngako i te 19% i te wa ano.E whakaatu ana i nga raina ataahua o te raina waistcoat, raina mermaid me te hip peach.

2. Te whakapai ake i nga uaua o te puku kua wetekina na te wehenga o te rectus abdominis, me te hanga i te raina kakahu.He mea tino pai mo nga whaea kua piki ake te porowhita o te kopu me te kopu korekore na te wehenga o te rectus abdominis i muri i te whanautanga, ka hoki mai ano ki te ahua kotiro.

3. Ko te korikori tinana ka whakapakari i te roopu uaua matua, tae atu ki nga uaua puku o te roopu matua nui (rectus abdominis, te uaua oblique o waho, te uaua oblique o roto, te uaua puku whakawhiti) me te uaua nui gluteus i roto i te roopu matua iti.Ka taea e te roopu uaua matua te tiaki i te hiku, te pupuri i te pumau o te katua, te pupuri i te tuunga tika, te whakapai ake i te kaha ki te takaro me te whakaiti i te tupono o te whara, te whakarato i te tautoko hanganga mo te tinana katoa, me te hanga i te tinana taiohi hauora.

Nga painga o te hanga uaua

√Te whakapai ake i te kaupapa momoma me te pai o te mate taimaha

√Te hanga tinana kaha me te ataahua

√Te aukati i te koroheketanga me te pupuri i te taiohi tinana

√Whakaitihia te mamae mau tonu o nga uaua me nga hononga

√He awhina kia maeneene te rere o te toto

√Te tiaki i te haumaru o te kōpū, whekau me etahi atu whekau

√Te whakapai me te aukati i te mate huka

√Whakaitihia te toto toto tiketike hei whakamama i te pehanga o nga oko toto

√Te aukati i te mate ngakau

√Whakanuia te mahara me te aukati i te mate mate

HuaIwhakataki

Tawhā Hangarau